CBD olaj

Mind a(z) 38 találat megjelenítése

Népszerű CBD olaj márkák, bevizsgált, engedélyezett termékek. CBD rendelés kényelmesen, kedvezménnyel. Válogasson az USA medical, Reakiro, Cibdol, Ramhemp, Cannabigold, Love Hemp, Hempassion, Marry Jane és a többi CBD gyártó termékei között.

A CBD olaj előnyei: pontosan adagolható, gyorsan hat, külsőleg is használható, a hatóanyag bevitel tetszés szerint változtatható, vegánok is használhatják.

Mi az a CBD olaj, mire jó a CBD olaj?

A CBD (cannabidiol) a kender (cannabisz) növény egyik összetevője, ami káros mellékhatások nélkül fejti ki jótékony hatását az emberi szervezetre. Általánosan immunerősítésre és relaxációra, idegrendszeri nyugtató hatása miatt szokták használni. A magas CBD tartalmú kannabisz olaj kiválóan alkalmazható a napi stressz kezelésére, gyulladások csökkentésére, de sokan konkrét egészségügyi problémák esetén használják sikeresen. Számos kutatási eredmény áll rendelkezésre már most is, ezekből szemezgettünk a mértékadó nemzetközi egészségügyi sajtóban. Bővebben olvashat a CBD-ről itt: CBD információk

Hány százalékos a CBD olaj?

Számos gyártó a félreérthető százalékos jelölést alkalmazza termékein, mi ellenben az átláthatóbb milligramm (mg) megjelölést alkalmazzuk, hiszen a termékek árát a bennük található hatóanyag tartalom alapján lehet csak összehasonlítani. Látható, hogy sok 5%-osnak jelölt termék valójában kevesebb CBD-t tartalmaz, mint azok a termékek, amikre rá is van írva az 500 mg cbd tartalom. Emiatt feltüntetjük a termékeknél az 1 mg CBD tartalom árát is.

A CBD olaj termékek alapvetően 3 kiszerelésben kaphatóak: 10 ml, 12 ml és 30 ml, ezért nem lehet százalékosan összehasonlítani őket. Segítséget adhat a 3 hatóanyag mennyiségen alapuló csoport, ami a kis dózisú, közepes dózisú és nagy dózisú CBD olajakat teszi összehasonlíthatóvá egymással.

Miért jársz jól, ha nálunk rendelsz CBD olaj terméket?

– A kiválasztott terméket a hivatalos márkaképviselet szállítja ki, így biztos lehetsz a termék eredetiségében és minőségében.
– Folyamatosan kedvező CBD olaj ár – Az akciókon túl is állandó kedvezményekkel vásárolhatsz, így ha rendszeresen fogyasztod a CBD termékeket, akár több ezer forintot megspórolhatsz havonta.
– Nálunk csak hivatalos engedéllyel rendelkező, bevizsgált termékek kaphatóak és igyekszünk az összes népszerű márka termékeit kínálni, így valóban van összehasonlítási és választási lehetőséged, hogy kiválaszthasd a számodra legjobbat.

27 Ft/mg

CBD olaj kis dózis

Reakiro CBD olaj 300mg / 10ml

Normál ár 7 990 Ft
105 Ft/mg
Normál ár 8 130 Ft
18 Ft/mg
Normál ár 8 900 Ft
Akció!
20 Ft/mg
Normál ár 9 890 FtAkciós ár 9 390 Ft
20 Ft/mg
Normál ár 9 890 Ft
20 Ft/mg
23 Ft/mg
Normál ár 10 450 Ft
Akció!
22 Ft/mg

CBD olaj kis dózis

Reakiro CBD olaj 500 mg / 10 ml

Normál ár 10 990 FtAkciós ár 10 490 Ft
19 Ft/mg
Normál ár 10 815 Ft
22 Ft/mg
23 Ft/mg
Normál ár 11 490 Ft
Akció!
30 Ft/mg
Normál ár 11 990 FtAkciós ár 11 590 Ft
Akció!
17 Ft/mg

CBD olaj közepes dózis

USA MEDICAL CBD Olaj 1000 mg / 30 ml

Normál ár 16 900 FtAkciós ár 16 500 Ft
Akció!
20 Ft/mg
Normál ár 19 490 FtAkciós ár 18 490 Ft
Akció!
20 Ft/mg

CBD olaj közepes dózis

Love Hemp® CBD Olaj 1000 mg / 10 ml

Normál ár 19 991 FtAkciós ár 18 990 Ft
19 Ft/mg

CBD olaj közepes dózis

Hempassion CBD olaj 1000 mg / 10 ml

Normál ár 18 990 Ft
Akció!
20 Ft/mg

CBD olaj közepes dózis

Reakiro CBD olaj 1000 mg / 10 ml

Normál ár 19 990 FtAkciós ár 18 990 Ft
21 Ft/mg

CBD olaj közepes dózis

Cibdol 10% CBD olaj 920 mg / 10 ml

Normál ár 19 850 Ft
20 Ft/mg
Akció!
21 Ft/mg
Normál ár 21 200 FtAkciós ár 20 700 Ft
Akció!
16 Ft/mg

CBD olaj közepes dózis

Ramhemp CBD olaj 1500 mg / 30 ml

Normál ár 23 700 FtAkciós ár 23 500 Ft
Akció!
17 Ft/mg

CBD olaj közepes dózis

Reakiro CBD olaj 1500 mg / 10 ml

Normál ár 24 990 FtAkciós ár 23 990 Ft
21 Ft/mg
Normál ár 24 990 Ft
Akció!
19 Ft/mg
Normál ár 26 990 FtAkciós ár 25 490 Ft
21 Ft/mg
Normál ár 25 760 Ft
18 Ft/mg
22 Ft/mg

CBD olaj közepes dózis

CannabiGold CBD olaj 1500 mg / 12 ml

Normál ár 36 995 Ft
Akció!
15 Ft/mg
Normál ár 39 900 FtAkciós ár 37 900 Ft
Akció!
20 Ft/mg
Normál ár 39 990 FtAkciós ár 37 990 Ft
21 Ft/mg
Normál ár 38 350 Ft
Akció!
18 Ft/mg
Normál ár 42 990 FtAkciós ár 40 490 Ft
Akció!
17 Ft/mg
Normál ár 50 500 FtAkciós ár 43 500 Ft
Akció!
17 Ft/mg
Normál ár 49 900 FtAkciós ár 46 900 Ft
17 Ft/mg
Normál ár 50 990 Ft
18 Ft/mg
21 Ft/mg
Normál ár 57 450 Ft
26 Ft/mg
Normál ár 89 635 Ft

Mikor javasolt a CBD olaj választása?

Ha még nem tudja a pontos hatóanyag tartalmat, amire szüksége van és szeretné meghatározni a mennyiséget. Eseti használat, mikor változó a bevitt mennyiség. Kezdő CBD használók számára ideális a kipróbálás idejére.

A CBD Olaj, Kannabisz olaj hatásai

A Cannabinoidok, köztük a CBD általában az emberi endokannabinoid rendszerre hat, így általános nyugtató, fájdalom csillapító, gyulladáscsökkentő hatása van, elsődlegesen ezek révén fejti ki hatásait. Részletes ismertetőt olvashat az alábbi cikkünkbenMire jó a kannabisz olaj?

CBD olaj Magyarországon

A CBD tartalmú termékek Magyarországon legálisan forgalmazhatóak és fogyaszthatóak étrend-kiegészítőként és kozmetikumokba, krémekbe keverve, azzal a megkötéssel, hogy termékek THC tartalma nem haladhatja meg a 0,2 %-ot. Étrend-kiegészítők esetén a forgalmazónak engedélyt kell kérniük az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézettől (OGYÉI). Az engedélyezett termékek listája itt tekinthető meg: OGYÉI étrend kiegészítők listája?

Webáruházunkban csak engedélyezett termékeket forgalmazunk, a termékeknél feltüntetjük az OGYÉI regisztrációs számot. Az engedélyezett CBD termékek megvásárolhatóak patikában, bioboltokban, sőt drogériákban szerte az orszég területén, használatuk legális Magyarország területén, sőt az EU szinte összes tagországában. Amennyiben utazáskor magával szeretné vinni kedvenc termékét, előtte érdeklődje meg a hatályos jogszabályokat, melyek az adott célországra vonatkoznak.

CBD rendelés egyszerűen, kedvezményekkel

Amennyiben Ön utazás, sorban állás nélkül szeretne vásárolni, a legkényelmesebben webáruházunkban teheti meg. Ha szeretne tartós kedvezményekkel vásárolni, érdemes a vásárlás előtt regisztrálnia, majd a belépés után láthatja az aktuális kedvezményes árakat, melyek termékektől, terméktípusoktól és márkáktól függően 3-10%-ig terjednek, akciós időszakban akár a 15%-ot is elérhetik. A kiszállítási díjak szintén termékektől függenek, de 10-15 e Ft felett általában ingyenes, így Ön időt és pénzt is spórolhat, amennyiben nálunk adja le rendelését.

CBD olaj ár, mitől függ a CBD olaj ára?

Számos CBD termék rendelhető webáruházunkban, ezek eltérő árakon kaphatóak. Sok kérdés érkezik, melyik a legjobb termék, melyiket érdemes megvásárolni? Alapvetően a hivatalos forgalmazók árait tüntetjük fel, ezekből tudunk megállapodásainknak megfelelő állandó kedvezményeket adni, időszakos akciókat szervezni.

Tehát a CBD olaj termékek ára a következőktől függ:

- Az adott termék hivatalos ára, amit a beltartalom, a hatóanyag összetétele és a forgalmazó üzletpolitikája határoz meg. Nem feltétlenül a legdrágább termék a legjobb!
- A termékben lévő hatóanyag mennyisége. Minél több a mg-ban megadott hatóanyag, annál többe kerül a termék. Ugyanakkor a magasabb dózisok fajlagosan olcsóbbak, ezeket a mg / Ft árakat is érdemes figyelembe venni a választáskor.
- Termékek egyéb összetevői. Vannak sima oliva olajban oldott termékek, ami az egyik legolcsóbb megoldás és vannak komplex összetételű termékek, mint az MCT olaj, kender olaj, sőt egyes termékek esetén extra anyagok is vannak a termékben, mint a szőlőmag olaj, bors kivonat, stb. amik önmagukban növelik a termékek biohasznosulását, viszont mivel ezek drágább összetevők, növelik a végső CBD olaj árat.
- Általános kedvezmények, akciók. Regisztrált vásárlóink tartósan alacsonyabb árakon vásárolhatnak, melynek mértéke 3-10% között mozog az adott termék kategóriától függően. Ezen felül időnként extra árkedvezményeket tudunk adni és a hivatalos forgalmazókkal egyeztetett akciókat is szervezünk.
Ha Ön tartósan a legjobb árakon szeretné vásárolni, javasoljuk a regisztrációt és a hírlevélre való feliratkozást, hiszen így értesülhet legegyszerűbben aktuális akcióinkról.

Mit jelentenek a termékek leírásában feltüntetett adatok?

Bizonyítottan hatásos kannabinoidok: CBD, CBG, CBDa, illetve egyes esetekben a THC.
Ajánlott olvasnivaló:

THC és CBD: Mi a különbség?
Hogyan hat a CBD? – Endokannabinoid rendszer
CBDA olaj hatása – mire jó a kannabidiol sav?
CBG olaj hatása – mire jó a cannabigerol?

Teljes spektrum (full spektrum): A kender növény virágzatában található minden összetevő jelen van a kannabisz olaj termékben.

Előnyei: Olyan kisebb összetevők is benne vannak, amik egymás hatásait erősíthetik. Ezek összetétele ugyanakkor termékenként eltérő, tehát csak azért mert full spektrum, nem biztos, hogy valódi hatást érünk el vele. A valóban hatásos dózisú összetevőket külön feltüntetjük.

Hátrányai: Mivel a teljes növényi összetétel megtalálható a termékben, rengeteg valójában haszontalan, de az ízhatást kedvezőtlenül befolyásoló anyagot tartalmaz, ezért a full spektrumú termékeknek jellegzetesen kellemetlen mellékíze van.

Bár ezeknek a termékeknek a THC tartalma nagyon alacsony (jellemzően a teljes termékben maximálisan 10 mg), rendszeres nagy dózisú használatuk esetén vizeletteszttel kimutatható. Sok esetben az egyéb összetevők kitehetik a hatóanyag tartalom 20%-át is, így a bizonyíthatóan hasznos CBD-ből kevesebb található egyes termékekben.

Teljes spektrumú kannabisz olajok:

Jellemzően a Marry Jane, Ramhemp, Reakiro, Hempassion, Cannabigold és a CBDBase egyes termékei nevezhetőek valóban full spektrumúnak, de ezek hatóanyag összetétele akár gyártási ciklusonként is változhat, így mindig nézze meg az adott termékre jellemző összetételt.

Széles spektrum (broad spektrum): A kender kivontból eltávolítják a nem kívánt összetevőket (elsődlegesen a THC-t), ugyanakkor meghagyják a bizonyítottan hasznos hatóanyagokat, mint a terpének, flavonoidok, kisebb kannabinoidok.

Előnyei: Csak azok a hatóanyagok vannak a termékben, amik bizonyítottan hatásosak,. Az ízük lényegesen elfogadhatóbb, mint a full spektrumú termékeknek.

Hátrányai: Elsősorban nagyobb dózisok esetén már jelentős lehet a kisebb kannabinoidok mennyisége is. Bizonyos speciális esetekben, jobb hatásfokúak a magas CBDa, CBG tartalmú kannabisz olajok, mint a pusztán CBD tartalmúak.

Széles spektrumú CBD olajok:

Jellemzően az USA medical, Love Hemp, Cibdol márkák kínálnak THC mentes broad spectrum készítményeket. Az alkalmazott eljárásoknak köszönhetően ezekben a termékekben jellemzően nagyobb a CBD hatóanyag tartalom, mint a full spektrumú készítményekben, így ha a CBD előnyös hatásait kívánja megtapasztalni, ezeket a készítményeket ajánljuk.

Izolátumok A kenderből minden összetevőt eltávolítanak, csak a tiszta CBD van feloldva a vivő olajban. Általában ilyenek a kannabiszból készült gyógyszerek, pl. az epidolex.

Előnyei: Jellemzően az izolátumok olcsóbbak, mint a széles, vagy teljes spektrumú termékek. Egyéb hatóanyagokkal, (nem kannabinoidokkal) társítva jó hatást érhetünk el velük.

Hátrányai: Nincsenek benne sem a kisebb kannabinoidok, sem az egyéb hatást növelő terpének. Többnyire mesterséges, szintetikus cbd kristályokból készülnek. Bár a kutatások alapján nincsen számottevő eltérés a szintetikus és az organikus CBD hatásában, még nincsen elég eredmény a valóban megbízható válasz megadására.
CBD izolátumok:

A Magyar gyártású CBDBase termékek közül az izolátumként jelölt termékek csak CBD-t tartalmaznak.

10 ml, 12 ml, 30 ml, cbd cseppek, cbd spray - mi a különbség?

A különböző gyártók különböző hatóanyag tartalommal és kiszereléssel fogalmazzák termékeiket. Az első időkben a 10 ml-es kiszerelés volt a jellemző, ezek esetében az összehasonlításnál még volt értelme a százalékos (5%, 10% stb.) jelöléseknek, hiszen minél magasabb a százalék, annál több a hatóanyag az egyes termékekben. Ezek a 10 ml-es termékek jellemzően koncentrátumok, elsősorban nagyobb dózisokhoz javasoltak. 1 csepp hatóanyag tartalma 2-10 mg közötti.

Az adagolhatóság és fogyaszthatóság (ízhatás) miatt egyre népszerűbbek a 30 ml-es termékek, ugyanis itt egy csepp cbd tartalma alacsonyabb, sokkal könnyebb pontos dózist beállítani, főként, ha megelőzésre használjuk őket. Ebben a kiszerelésben is kaphatóak nagy dózisú termékek (pl. 3000 mg / 30 ml), ezeknél 1 csepp 4 mg cbd-t tartalmaz. Minden terméknél megpróbáljuk feltüntetni az összes cseppszámot és egy csepp hatóanyag tartalmát.

Általánosságban a 10 ml-es termékből 1 csepp = 3 cseppel a 30 ml-es termékből, ha a termékek mg-ban feltüntetett hatóanyag tartalma megegyezik (pl. 500 mg, 1000 mg, stb.). Az összehasonlíthatóság miatt feltüntetjük az 1 mg cbd hatóanyagra feltüntetett árat, így lehet valóban eldönteni, melyik termék vásárlásával járunk jól.

A CBD olajokat kétféle módon lehet adagolni: cseppek, vagy spray formájában. A cseppek esetén nagyon pontos adagolást tudunk beállítani, de ehhez számolgatnunk kell a napi cseppszámot. A spray termékek esetén az adagoló fej egy pumpálással egy fix mennyiséget juttat a nyelv alá, így ha tudjuk a kívánt mennyiséget, nem kell bajlódnunk a számolgatással. Mindkét módszerrel a nyelv alá juttatjuk az olajat, majd kb. 60 másodpercig ott tartjuk, így a nyálkahártyán keresztül rögtön a véráramba kerül a hatóanyag, hatását 1-2 percen belül érezhetjük.

Milyen CBD olaj márkákat talál meg webáruházunkban?

USA Medical CBD olaj
A legnépszerűbb magyar CBD márka. Kiváló minőségű, THC mentes, széles spektrumú készítmények jellemzik, melyek felszívódást segítő természetes összetevőket is tartalmaznak (terpének, flavonoidok, egyéb kannabinoidok), így ár érték arányban jelenleg a legjobbak Magyarországon. Gyártó cég Folium Biosciences, USA. Kiszerelésük 30 ml, ízesítés enyhén narancsos. A kender olajon kívül élettanilag nagyon hasznos szőlőmag olajat és narancs olaj esszenciát is tartalmaznak a cbd cseppek.

Reakiro CBD olaj
Szintén népszerű márka, jó minőségű full spektrumú (kis mennyiségű THC-t is tartalmaz) termékek, MCT olajban oldják fel a kannabinoidokat, a CBD mellett viszonylag magas a CBDa tartalom és megtalálható a többi is, mint a CBG, CBN, stb. Egyes termékeikben külön felszívódást segítő vivő anyagok is találhatók, mint a piperin (bors kivonat). A Reakiro termékeket a jó ár/érték arány jellemzi, Lengyelországban készülnek.

Ramhemp CBD olaj
A Ramhemp termékeire a kimagasló CBG tartalom jellemző, így aki magas CBG tartalmú olajat keres, annak legjobb választás a Ramhemp márka. Alapvetően közepes árfekvésűek a termékek, de itt a magas CBG tartalom indokolja ezt. A gyártást Csehországban végzik.

Cibdol CBD olaj
"Svájci minőség" ezzel hirdeti magát az amúgy holland társtulajdonban lévő cég. Ebből a minőségből annyi biztosan igaz, hogy Svájcban enyhébbek a szabályozások, mint az EU tagállamaiban, különböző hibrideket is lehet termeszteni, így sokkal nagyobb a mozgástere a svájci gyártóknak. A Cibdol nagyon széles termék palettával rendelkezik. Termékeit százalékosan jelöli, éppen emiatt hatóanyag tartalmuk rendszerint alacsonyabb a konkurens márkákhoz képest.

A Cibdol termékek széles spektrumúak (nincsen bennük THC), sőt egyes termékeik izolátumnak tekinthetőek, mert a többi kannabinoid sem mutatható ki bennük, a vivő olaj oliva olaj. Áraik kicsit magasabbak, mint a többi terméké, főként az alacsonyabb hatóanyag tartalom miatt inkább drágának nevezhetőek, így itt a nevet kell megfizetni.

Medihemp CBD olaj
Az egyik legismertebb márka, melyet Ausztriában készítenek. Sajnos jelenleg nem rendelkeznek magyarországi forgalmazói engedéllyel, így nem tudjuk árusítani a termékeket. Amint az engedélyeket megszerzik, természetesen nálunk is rendelhetőek lesznek. Áraik általánosan magasabbak mint a többi terméké, összetételében a Reakiro márkával hasonlatosak, így aki full spektrumú terméket keres, olcsóbban is hozzájuthat jó minőséghez.

Hempassion CBD olaj
A Hempassion termékeket a Gibraltári illetőségű Nature Nectar Ltd forgalmazza európában. Széles választék, full spektrumú készítmények jellemzik. Áruk kicsit magasabb a hasonló összetételű termékekhez képest. Elsősorban patikákban kapható, de természetesen webáruházunkon keresztül is megrendelhetőek a termékek.

CannabiGold CBD olaj
A lengyel HemPoland cég termékeit a kitűnő összetétel jellemzi. teljes spektrumúak, azaz THC-t is tartalmaznak. Mivel az előírások az EU-n belül nagyon eltérőek, termékeik THC tartalma nem minden tagállam szabályozásának felelnek meg

Love Hemp CBD olaj
A Love Hemp termékek az egyesült államokban készülnek, európai forgalmazójuk a londoni székhelyű LOVE HEMP LTD. Termékeik széles spektrumúak (azaz THC mentesek), áraikban tükröződik az erős márka, melyet az egyik legnépszerűbbnek tekintek az angol piacon.

Ajánlott cikkünk: Melyik a legjobb CBD olaj, kannabisz olaj?

Kannabisz olaj, kannabisz csepp, CBD olaj, cbd csepp: mi a különbség?

Alapvetően semmi, ugyanazt a terméket hívják különböző neveken. Ismeretes még a cbd csepp, cbd cseppek, kannabisz cseppek, cannabis olaj, cannabis csepp, kender olaj, kenderolaj, cannabidiol olaj elnevezés is. A jelenleg magyarországon legálisan kapható kannabisz termékek fő hatóanyaga a CBD. Ahol legális, ott kaphatóak magas THC tartalmú kannabisz olajok is, de ezek hazánkban jelenleg nem legálisak.

Általában kétféle adagolási módszer létezik, az egyik cbd cseppek a nyelv alá, a másik cbd spray formájában szintén a nyelv alá.

Hogyan használjuk a CBD olajt?

A CBD olaj bevétele egyszerű, a mellékelt adagoló pipettából a nyelvünk alá cseppentünk, majd kb. 60 másodpercig a szánkban tartjuk nyelés nélkül. használható külsőleg is, ilyenkor elég pár cseppet a problémás bőrfelületen masszírozással eloszlatni.

CBD olaj adagolása

Az egyéni érzékenység mindenkinél más, ezért nincsenek általánosan érvényben levő szabályok. Általában célszerű valamilyen alacsonyabb hatóanyag tartalmú termékkel kezdeni és naponta 2x pár cseppel kipróbálni, majd szükség esetén az adagot 2-3 naponta cseppenként emelni. Bővebb tájékoztatás cikkünkben: CBD Olaj adagolása

CBD olaj hatásai

A testünkben található endokannabinoid rendszer segítségével fejti ki pozitív hatásait. Jelenleg két fő receptor ismeretes, amelyet CB1 és CB2 recepornak neveznek. A CBD és a többi kannabinoid ezeken a receptorokon keresztül tud hatni az immunrendszerünkre és az idegrendszerünkre, ezeken keresztül képes elsődlegesen hatni.

Ismeretes ezen kívül a sejtekre gyakorolt hatása is, például igen hatékony pusztítja el a rákos sejteket, miközben az ép sejtek nem szenvednek el károsodást. A kutatások még zajlanak, hogyan lehet minél hatékonyabban felhasználni a cannabinoidokat a rák ellenes harcban, de sok használó számolt be az állapotában beálló pozitív hatásokról.

Meddig kell fogyasztani a CBD olajat?

Az étrend-kiegészítők használatáról mindenki maga hozza meg a döntését, így Önnek kell eldöntenie, meddig kívánja használni a termékeket. Amennyiben egészség megőrzési, betegség megelőzési célból fogyasztja, napi 5-8 mg hatóanyagtartalmú CBD csepp folyamatos szedésével már jelentős eredményeket érhet el. Amennyiben komolyabb egészségügyi problémára kívánja használni, mindenképpen konzultáljon kezelőorvosával.

A használók visszajelzései alapján kúra szerű alkalmazásával tartós eredményeket is el lehet érni több betegség típus esetében. Más esetekben a betegségek tüneteit képes enyhíteni, vagy a kezelések mellékhatásait csökkenteni, mint a rák gyógyítására alkalmazott kemoterápia mellékhatásaként érzett hányingert.

Ajánlott olvasnivalók

Origo: Itthon is kapható a csodaszernek kikiáltott kivonat.
Bors online: Mi a közös Jennifer Anistonban és Mike Tysonban? Mutatjuk!.
Fitness Fiesta Magazin: CBD olaj – kannabisz olaj hatásai a szervezetre.
Naturahirek Magazin: CBD Olaj, kannabisz olaj – Hogyan hat, mire használható?.

CBD Oázis blog